Dezember 2020

Eis in Pesaro

Ruhezeiten.

Ich liebe Rennradurlaub in Italien – hatte ich das schon erwähnt? Morgens aufstehen, direkt nach dem Frühstück aufs Rad und der Sonne entgegen, am Meer entlang, sich den Berg hinaufarbeiten und dann ganz stolz auf mein Durchhaltevermögen die Aussicht geniessen…. Herrlich. Und dann: Spätestens nach drei Tagen tut alles weh. Neben dem Muskelkater schmerzt der […]

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Weihnachts-Buchtipp – nicht nur für Radfahrer

Heute mal was Anderes: Weihnachten naht mit Riesenschritten. Wer schon alle Geschenke hat, darf sich jetzt entspannt auf sein Rennrad, Gravelbike oder den Hometrainer setzen.  Für alle anderen möchte ich an dieser Stelle das Buch vorstellen, bei dessen Lektüre ich in 2020 am meisten Freude hatte. Geschrieben hat es Gerald Hüther – ich bin ein

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AlexanderBike Guide schiebt

Bergauf

Im letzten Beitrag ging es um den Anspruch an die Fitness und die Erwartungen der Teilnehmer. Heute schauen wir uns die Rolle des Guides einmal genauer an. In meinem Lieblings-Urlaubsland ist die primäre Aufgabe des Guides, perfekt (und möglichst farblich auf sein bike abgestimmt) gekleidet zu sein, einen sportlichen Körperbau zu haben und gute Laune

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