Am Sonntag habe ich das großartige Frühlingswetter genutzt und war mit meinem Gravelbike und der Elbprinzessin Prestige (so heißt das Bike meiner Freundin) im Gelände unterwegs. Weitere Begleitung: mein Navi, mit der vorbereiteten Route. Weil ich weiß, dass ich sonst nie wieder nach Hause finde. Auf einem Waldweg kam die Anweisung, nach rechts abzubiegen. Das […]
Der Blick aufs Ganze. Weiterlesen »
In letzter Zeit höre ich aus meinem Umfeld oft, dass es an Vertrauen fehlt – Vertrauen der Führungskraft in die Mitarbeiter (dass sie auch im Home Office zur Selbststeuerung fähig sind) und Vertrauen des Mitarbeiters in die Führungskraft (dass sie zu ihrem Wort steht). Wenn ich auf mein Rennrad steige und mich, meine Zeit und
Ohne Vertrauen geht nix. Weiterlesen »
Im Arbeitsleben wird ja viel über Feedbackkultur gesprochen. Wie ist das eigentlich auf dem (Renn)Rad? Wenn ich allein fahre, bin ich in erster Linie für mich selber verantwortlich, da sagt mir keiner, wie großartig es ist, dass ich diesen Berg geschafft oder die 100 km gefahren bin. Wenn ich mit einem Guide fahre, ist das
Peinlichkeiten. Wer Rennrad fährt, kennt das: die Füße sind fest mit den Pedalen verbunden (das ist super am Berg und fürs Tempo) und wenn ich an der Ampel stoppe oder um etwas zu essen, den Blick zu geniessen, drehe ich den Fuß kurz nach aussen und – klick! – ist der Schuh losgemacht. Meistens. Also
Pünktlichkeit oder: Regel #87 Zu Weihnachten habe ich ein großartiges Buch bekommen (Danke, Kerstin!!!). Es geht darin um die Regeln des Rennradfahrens. Da gibt es zum Beispiel die Regel, dass man sich in jedem Falle die Beine zu rasieren hat (#33) und die Bügel der Brille über den Gurten des Helms zu sitzen haben (#37)
Aufeinander achten Die wichtigste Lektion, die ich bei meiner ersten Ausfahrt in der Gruppe gelernt habe, war: Zeichen geben. Und zwar, noch bevor wir aufs Rad gestiegen sind. Da gab es klare Ansagen: wer vorn fährt, schaut auf die Straße und zeigt, wo die Schlaglöcher oder Glasscherben sind, wo Bahnschienen als potenzielle Sturzverursacher liegen, wenn
Aufeinander achten Weiterlesen »
Ich liebe Rennradurlaub in Italien – hatte ich das schon erwähnt? Morgens aufstehen, direkt nach dem Frühstück aufs Rad und der Sonne entgegen, am Meer entlang, sich den Berg hinaufarbeiten und dann ganz stolz auf mein Durchhaltevermögen die Aussicht geniessen…. Herrlich. Und dann: Spätestens nach drei Tagen tut alles weh. Neben dem Muskelkater schmerzt der
Zum Glück gibt es – auch in Italien – nicht nur „salite“. Oft genug bin ich einfach mit einem Lächeln und der Sonne auf dem Gesicht durch Olivenhaine über sanft geschwungene Hügel gefahren, das Fahrrad einfach laufen lassen …. das Meer in der Ferne, ein laues Lüftchen …. hach, grad geht die Sehnsucht mit mir durch, das
Über das Geniessen Weiterlesen »
Heute mal was Anderes: Weihnachten naht mit Riesenschritten. Wer schon alle Geschenke hat, darf sich jetzt entspannt auf sein Rennrad, Gravelbike oder den Hometrainer setzen. Für alle anderen möchte ich an dieser Stelle das Buch vorstellen, bei dessen Lektüre ich in 2020 am meisten Freude hatte. Geschrieben hat es Gerald Hüther – ich bin ein
Weihnachts-Buchtipp – nicht nur für Radfahrer Weiterlesen »
Im letzten Beitrag ging es um den Anspruch an die Fitness und die Erwartungen der Teilnehmer. Heute schauen wir uns die Rolle des Guides einmal genauer an. In meinem Lieblings-Urlaubsland ist die primäre Aufgabe des Guides, perfekt (und möglichst farblich auf sein bike abgestimmt) gekleidet zu sein, einen sportlichen Körperbau zu haben und gute Laune